O que é: Lesão por esforço repetitivo
Lesão por esforço repetitivo, também conhecida como LER, é uma condição que afeta os músculos, tendões e nervos devido à repetição de movimentos.
Sintomas da Lesão por esforço repetitivo
Os sintomas da LER incluem dor, formigamento, dormência e fraqueza na região afetada, podendo prejudicar a realização de atividades cotidianas.
Causas da Lesão por esforço repetitivo
As principais causas da LER são a realização de movimentos repetitivos, posturas inadequadas, esforço excessivo e falta de pausas durante atividades laborais.
Diagnóstico da Lesão por esforço repetitivo
O diagnóstico da LER é feito por meio de exames físicos, histórico do paciente e, em alguns casos, exames de imagem para avaliar a extensão da lesão.
Tratamento da Lesão por esforço repetitivo
O tratamento da LER envolve repouso, fisioterapia, uso de medicamentos para aliviar a dor e, em casos mais graves, cirurgia para corrigir danos estruturais.
Prevenção da Lesão por esforço repetitivo
Para prevenir a LER, é importante adotar posturas corretas, fazer pausas durante atividades repetitivas, utilizar equipamentos ergonômicos e praticar exercícios de fortalecimento muscular.
Impacto da Lesão por esforço repetitivo na qualidade de vida
A LER pode impactar significativamente a qualidade de vida do paciente, limitando sua capacidade de realizar tarefas simples e causando desconforto constante.
Conclusão
Em resumo, a Lesão por esforço repetitivo é uma condição dolorosa e limitante que requer cuidados adequados para prevenção e tratamento.